Les dernières actualités Sport sur le web au 23/02/2022

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Acapulco : Sascha Zverev demande pardon après son pétage de câble

L’Allemand Alexander Zverev a été exclu mardi par l’ATP du tournoi de tennis d’Acapulco pour avoir frappé à plusieurs reprises la chaise de l’arbitre avec sa raquette après une défaite en double

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Un WOD pour vous forger des abdos en acier !

Voici un WOD qui va vous faire travailler quasi-uniquement les abdominaux ! Après ça, vous risquez d’avoir mal ! Avoir des abdos solides et forts, c’est non seulement joli l’été sur la plage, mais c’est surtout très important pour le « Core », une force essentielle dans tous les exercices en CrossFit ®*. Nous vous conseillons d’ailleurs…

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Mercato Dortmund : Man City en pole pour Håland ?

Comme nous vous l’évoquions récemment, le Real Madrid fait de Kylian Mbappé (PSG) sa priorité de recrutement pour l’été prochain et demande à l’attaqu…

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Les effroyables précisions sur la mort de Sala

Disparu dans le crash de son avion le 21 janvier 2019, Emiliano Sala a perdu connaissance avant le drame, rapportent les enquêteurs.

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Les dernières actualités Sport sur le web au 22/01/2022

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Biathlon : La France arrache le podium à la photo finish derrière la Norvège et la Russie… Revivez le relais d’Antholz-Anterselva en direct avec nous…

Les Bleues ont déjà gagné deux relais cette saison

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Annie Thorisdottir crée une super Team en Islande

C’est une annonce qui a surpris tout le monde ! Annie Thorisdottir a annoncé la création d’une super Team pour las saison 2022. Elle a 11 participations aux Games à son actif, 2 victoires et elle a fini 3ème en 2021… mais Annie Thorisdottir ne sera pas en individuel cette année. Elle vient d’annoncer la…

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Barça : Dembélé, rien n’a changé pour Xavi

Mis au placard en raison de son refus de prolonger son contrat, qui expire en juin prochain, Ousmane Dembélé (24 ans, 11 matchs et 1 but toutes compét…

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Mané-Salah, le coup du sort !

Egypte-Sénégal sera le choc des barrages africains de la Coupe du monde 2022, en mars prochain, alors que l’Algérie devra se défaire du Cameroun.

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Comment devenir coach perso en sport

Amical, patient, avec des compétences en leadership, sont quelques caractéristiques qu'un coach sportif pour particuliers doit avoir. Une profession qui a grandi grâce au fait que de plus en plus de gens comprennent l'importance de mener une vie active et saine. Si vous souhaitez savoir comment devenir coach sportif pour particuliers , vous êtes intéressé par ces informations de votre boutique de vêtements de sport en ligne .

Qu'est-ce qu'un coach particulier ?

Les coachs particuliers sont des professionnels possédant les qualificationsprimordiales pour concevoir des programmes d'entraînement personnalisés. Pour ce faire, il prend en compte les buts du client et sa forme physique.

Bien que l'objectif principal de cette profession soit la forme physique, ses connaissances ne se limitent pas à la forme physique. L'une des tâches d'un coach sportif pour particuliers  est en outre de motiver ses clients. Connaître l'anatomie, le fonctionnement du corps et la nutrition. Vous savez en outre comment éviter les blessures, que faire si elles se produisent et comment travailler pour une récupération plus rapide. Il faudra même leur recommander le matériel et le type de chaussures de sport dont ils ont besoin.

Dans un monde de plus en plus soucieux d'être en forme et de mener une vie plus saine, cette profession est en forte demande. Travailler avec un coach sportif pour particuliers vous permet d'obtenir des résultats plus rapides, une plus grande variété d'exercices et de routines et de la discipline. Les séances ne sont pas routinières, le formateur les conçoit en tenant compte de ce qui a été travaillé jusqu'à présent et de ce qui sera travaillé par la suite.

Un bon coach sportif pour particuliers ne se contente pas de distribuer une liste d'exercices à faire. Il encourage ses clients, devient leur motivateur et développe une bonne affinité avec eux. Il est patient et a beaucoup d'énergie. Il enseigne la bonne façon de combiner des exercices de force et de cardio , pourquoi un exercice est bon ou pas, quels muscles sont travaillés, etc.

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Quels sont les privilèges d'être un coach sportif pour particuliers ?

Si vous êtes un amoureux du fitness et du sport et que vous aimez partager cette passion avec les autres, vous avez peut-être pensé à la carrière d'coach sportif pour particuliers  . Comme nous l'avons mentionné, ces dernières années, la sollicitation pour cette fonction a augmenté. De plus en plus de personnes souhaitent une formation personnalisée.

Les individus qui se consacrent à l'entraînement des autres à la maison ou dans des gymnases bénéficient des privilèges suivants :

  • Vous pouvez choisir d'être indépendants. En fonction de vos intérêts et des opportunités que vous avez.
  • Si vous êtes travailleur autonome, vous pouvez mieux gérer vos horaires.
  • De plus, vous pouvez définir avec combien de clients vous travaillerez, si vous les servirez individuellement ou en groupe, etc.
  • La croissance de la demande est un autre avantage. Il y a toujours des clients à la recherche d'une formation personnalisée.

Comment devenir coach sportif pour particuliers

En Espagne, vous pouvez exercer le métier d'coach sportif pour particuliers sans avoir de formation spécifique dans le sport. Cela laisse ouverte la possibilité à n'importe qui de s'appeler un entraîneur. Cependant, pratiquer sans connaissance met en danger la santé des clients et donc la réputation des coachs.

Il existe des études liées au sport et reconnues par la loi espagnole qui soutiendront cette profession. Parmi ceux-ci, nous pouvons citer les suivants :

  • Diplômée en Sciences de l'Activité Physique et du Sport.
  • Technicien Supérieur en Animation d'Activités Physiques et Sportives.
  • Licence en Sciences du Sport.
  • Technicien du sport.

Il existe en outre des institutions qui proposent des cours pour devenir un coach sportif pour particuliers  avec lesquels vous pouvez rester à jour.

Opportunités de travailler comme coach

Il existe plusieurs possibilités pour devenir formateur. En tant qu'employé, vous pouvez travailler comme entraîneur dans un gymnase ou un centre sportif. Il s'agit de la même installation, ce qui influence la fréquence de votre travail et les personnes que vous voyez.

Vous pouvez devenir manager, animateur sportif, chef de secteur, entraîneur sportif, etc. dans un club de santé. Vous avez aussi la possibilité de gravir les échelons.

Vous pouvez choisir le type de clients que vous prendrez et le nombre de personnes que vous servirez si vous voulez être indépendant. Les indépendants travaillent souvent à domicile, mais ils peuvent aussi collaborer avec un club de santé. Les activités de plein air sont en outre fréquentes.

Vous pouvez fournir des services dans une entreprise, former ses travailleurs. Ou cherchez des opportunités dans les associations de quartier qui souhaitent proposer un plan d'exercices à leurs membres.

En travaillant dur, vous pouvez gérer votre propre salle de sport. Il est en outre possible de se concentrer sur un domaine précis, comme la gériatrie ou l'entraînement pré et postnatal. Vous pouvez vous concentrer sur un domaine particulier, comme le yoga, le crossfit, le Pilates, etc. En tant que propriétaire d'une salle de sport, vous pouvez en outre combiner cette activité avec un autre métier, comme la physiothérapie

Les personnes à la recherche d'un coach sportif sont de plus en plus informées sur le sujet. C'est pourquoi, pour être un excellent entraîneur personnel que les clients désirent et que l'on trouve dans d'autres établissements, vous devez vous tenir au courant des critères nécessaires pour être un instructeur de fitness.

Combien peut espérer un entraîneur sportif ?

C'est l'une des questions les plus difficiles à répondre si vous voulez être entraîneur. L'échelle est très variable et dépend, entre autres facteurs, de la préparation dont vous disposez. Ainsi, plus vous avez de formation, plus vos revenus seront élevés. Par conséquent, vous devez savoir quoi étudier pour être un entraîneur de gym et vous soucier de le faire.

Il sera également déterminé par le type de clients que vous avez. Vous pouvez facturer davantage pour chacun d'entre eux en fonction de leur richesse et de leur souhait de services uniques. Vous recevrez un salaire fixe dans un centre sportif.

Recommandations finales

  • Mettez à jour vos connaissances et restez au courant de ce qui se passe dans le secteur.
  • Entraîner les autres peut prendre du temps sur vos propres entraînements. Dans certains cas, vous pouvez faire de l'exercice avec le client, tout en étant attentif.
  • Vous devez être sûr de ce que vous faites et transmettre cette confiance à vos clients.
  • Donnez l'exemple, si vous restez en forme, les clients feront davantage confiance à votre programme et suivront votre exemple.
  • Agir en tant que leader et motiver les personnes avec qui vous travaillez.

Si savoir devenir coach sportif est une priorité, avec ces recommandations vous avez déjà une idée. Commencez cette nouvelle étape de votre vie avec sécurité et une image renouvelée, visitez notre catalogue pour acheter des chemises , des collants et tout l'équipement dont vous avez besoin.