Si j’ai appris quelque chose au fil des ans, les choses ne sont souvent pas ce qu’elles semblent. J’ai commencé à être très conscient de ce phénomène à l’intérieur du domaine professionnel. Je me souviens quand j’ai commencé à travailler dans une grande entreprise internationale à Londres, avec mes nouvelles réalisations académiques sous mon bras, et la conviction que j’étais plus ou moins prêt à se développer avec compétence dans ce pays hostile. Mais ce qui s’est passé dans la pratique était très différent. Au cours de ces premières semaines, j’ai pu voir comment les dents impitoyables de la réalité coulaient dans mes fesses, m’ont traîné sur le sol et crachaient sur le mur sans contemplation. À ce moment-là, je m’habitue à écouter beaucoup et à parler peu. J’ai écouté ce que les patrons ont dit, mais surtout ce que les compagnons d’une gamme similaire à la mienne ont dit. Et je l’ai fait pour pouvoir me convaincre de savoir si je pouvais donner la taille de cet endroit, ou plutôt j’essayais de manger beaucoup plus que mes mâchoires ne pouvaient couvrir et mon estomac ne pouvait digérer. Mes conclusions, après avoir écoutées, étaient peu encourageantes. Tout le monde semblait en savoir beaucoup plus que moi.

Et aussi ont beaucoup plus clair que moi tout ce qu’ils avaient à faire et pourquoi

Cette révélation a gelé mon humeur et mon estime de moi. Je me sentais inférieur, incapable, impuissant. J’ai ressenti un imposteur. Quelqu’un qui ne méritait pas d’être là. Quelqu’un qui découvrirait tôt ou tard et qui allait perdre avec une indifférence au feu de joie de ne jamais regarder en arrière. Mais je me trompais. Ce que je pouvais voir après quelques années, c’est que la plupart de ces personnes qui semblaient en savoir tellement et étaient si sûres de tout, n’étaient pas beaucoup moins éblouissantes dans le professionnel qu’ils semblaient initialement. Ils ont improvisé leur chemin autant ou plus que moi et n’avaient pas du tout des choses sous contrôle. Et moi, l’imposteur sans sécurité et impuissant d’un Chungo et d’un accent anglais lâche, étape par étape et dans mon style, j’ai consolidé ma position à cet endroit jusqu’à ce que je mette tout de loin que je voulais arriver.

Je n’ai jamais oublié cette énorme différence entre ce que les choses semblaient et ce qu’elles étaient vraiment

Une différence que j’ai pu apprécier, tout au long de ma vie, dans de nombreux autres domaines en plus du professionnel. La satisfaction vitale est l’une des plus évidentes. Les apparences de satisfaction de Vitalsi font attention, vous verrez peut-être que presque tout le monde autour de vous semble être très heureux et ravi de votre vie. Ou du moins, c’est ce qu’ils impliquent lorsqu’ils apparaissent devant les autres, en personne ou dans l’un de ces mondes virtuels maintenant. Ouais, alors quoi? N’est-ce pas bon, Frank? Si c’était vrai, oui. Mais ce n’est pas. Les gens sont beaucoup plus vissés qu’il n’y paraît. Ils ont beaucoup plus d’insatisfactions, de frustrations et de lacunes qui apparaissent. Mais ils ne les montrent pas, car ils ne veulent pas sembler moins aux yeux des autres.

Et comme les autres ne veulent pas sembler moins aux yeux de quiconque, tout le monde semble beaucoup plus et bien meilleur qu’il ne l’est vraiment

Dans le monde dans lequel nous vivons, il y a beaucoup plus de réalité dans laquelle il n’est pas vu que dans ce qui est vu. C’est quelque chose que vous devez d’abord assumer lorsque vous traitez avec quelqu’un. Parce qu’une grande partie du bonheur que vous voyez, il est très probable qu’il y ait de la douleur sous la surface, d’être vivant ou latent. Et parfois, il y en a beaucoup, même si vous n’appréciez pas à première vue. Être conscient que cette douleur existe probablement est l’un des moyens les plus efficaces de développer des relations satisfaisantes avec les autres, car cela vous rend plus tact et être plus convivial avec eux, même si cela ne semble pas complètement nécessaire. Et cette gentillesse est généralement le meilleur moyen de traverser la coque des apparences et de contacter la réalité qui n’est pas vue. Cependant, ce n’est pas ce qui se passe habituellement. La plupart d’entre nous prennent des apparences, cette image que les autres nous présentent pour de bon. Nous interagissons avec des gens en fonction de ce film qui s’affiche soigneusement sous nos yeux.

Et comme un grand
Dans une partie des scènes de ce film, ils sont généralement de la fiction, nous finissons par établir peu de relations satisfaisantes

Après tout, si quelqu’un semble ravi de sa vie, il n’est pas nécessaire de prêter autant d’attention ou d’être si gentil avec lui, non? Que faire des efforts au-delà du strictement nécessaire? Mais les choses ne sont pas comme ça. Rien n’est plus éloigné de la réalité. Les gens ne sont pas aussi heureux qu’il n’y paraît. Les gens ont des lacunes. Parfois, un petit vide qui finit par disparaître, parfois grand vide qui est coincé comme des sangsues qui ne vous abandonnent pas, peu importe combien vous secouez votre corps comme Michael Jackson. Et c’est beaucoup plus proche de la réalité que les putains de sourires permanents d’Instagram et les poses de « tout va bien » lorsque nous rencontrons des gens. Il y a des lacunes internes partout, même si elles ne sont pas vues. Et comme il en est ainsi, nous allons faire quelque chose d’un peu plus utile que de prétendre que ces lacunes n’existent pas et explorer comment les démons peuvent améliorer les choses. Comment gérer les lacunes vides internes a une origine commune: quelque chose qui était là avant, cesse d’être.

Ou dit plus précisément, nous pensons que quelque chose qui était là auparavant a cessé d’être

Nous ne sommes pas nés avec des lacunes. Les lacunes sont créées en nous à travers l’interprétation que nous faisons des choses qui nous arrivent. Les lacunes les plus difficiles à gérer sont celles qui se produisent dans une dimension de notre vie qui représente l’un des grands piliers de notre bonheur. Si vous vous sentez très fait dans votre travail et que vous le perdez, un vide difficile est créé pour gérer. Si votre programme social s’est beaucoup concentré sur la compagnie d’un ami spécifique et que cet ami déménage dans un autre pays, un vide difficile est créé pour gérer. Si vos enfants avaient un sens à votre vie et deviennent indépendants, un vide difficile est créé pour gérer. Si vous vous sentez très satisfait de votre partenaire et que vous rompez la relation, un vide difficile est créé pour gérer. Par exemple, très récemment, j’avais une relation amoureuse avec une personne qui est devenue un pilier très important de mon bonheur, de mes temps de loisirs et de mes illusions de l’avenir. C’était une personne que je voulais vraiment et avec qui ma vie s’est élevée pour le temps que nous étions ensemble.

Lorsque cette relation m’a fait irruption, un vide profond, amer et douloureux a été créé en moi

Comme si une partie de mon identité avait soudainement disparu pour ne jamais revenir. Et c’est précisément ce qui se passe avec les lacunes qui surviennent dans les piliers clés de notre bonheur. Lorsque ces lacunes apparaissent, c’est comme si, littéralement, vous avez perdu une partie de vous-même. Et cela est foutu, car vous n’êtes pas prêt à quelque chose comme ça. Maintenant, cependant, vous ne penserez pas une seconde que Frank Spartan se contente de laisser des choses comme ça, non? Vous ne croirez pas que je vais vous dire que vous continuez à vous promener comme un fromage gruyère sans cœur jusqu’à ce que le temps mette les choses en place comme par magie, non? Parce que vous pouvez faire certaines choses pour améliorer la façon dont vous vous liez à ces lacunes. Votre site est dans le ciel bien en haut, collègue, pas rampant sur le sol comme un ver. Vous avez beaucoup à offrir au monde et vous devez être plein émotionnellement pour le faire. Pas de trous où vous perdez de l’huile. Alors pour travailler.

Ce sont vos devoirs. 1. Accepter la première étape consiste à accepter la situation. Ce que vous deviez vous rendre si heureux a disparu. Bébé Sayonara. Et vous devez penser qu’il ne reviendra pas, car il ne le fera probablement pas. Votre entreprise a changé les propriétaires et le travail que vous avez adoré est devenu quelque chose d’insupportable. Votre ami de l’âme est devenu Hare Krisna et est allé en Asie pour pratiquer le prosélytisme. Vos enfants sont devenus indépendants et sont allés vivre en Australie. La personne que vous vous êtes embrassée et embrassée avant de dormir a disparu de votre vie.

C’est ce qu’il y a. Le plus tôt cette idée, mieux c’est. Focaliser vos réflexions sur la façon dont vous pouvez récupérer ce que vous avez perdu dès que possible est une mauvaise stratégie. Si vous faites cela, vous obtiendrez ce vide pour étendre son énergie et vous sentir encore plus grand qu’il ne l’était, affaiblissant votre capacité à trouver des solutions. 2. N’essayez pas de remplir l’aspirateur de ce que vous ne devez pas avoir d’impact sur la ligne de flottaison des grands piliers de notre bonheur, laissez leur marque et nous offrez des informations très précieuses sur nous-mêmes. Vous ne devez pas les traiter à la légère et essayer de les remplir d’un substitut à ce qui a été, du moins jusqu’à ce que vous intégriez leurs enseignements dans la façon dont vous concentrez la vie. Celui que quelque chose a laissé un si bon vide en dit long. Il en dit long sur vous. Comprendre cela nécessite du temps et de la patience.

Cela fait mal, mais c’est une de ces douleurs qui mérite d’être expérimentée et que vous ne devriez pas détourner le regard

Courir pour combler le trou de cet ami spécial qui est parti avec
Le premier ami qui arrive ou qui entre dans une autre relation sentimentale immédiatement pour réduire la tristesse que vous ressentez pour la perte de votre partenaire n’est généralement pas le plus sain. Vous n’êtes pas dans la meilleure position pour décider de quelque chose qui a convaincu votre vie. Et si vous essayez de cacher des choses sur le terrain, vous abandonnerez tout ce que vous pouvez apprendre sur vous-même pour être plus heureux à l’avenir. Ne succombez pas à la tentation d’essayer de combler ce vide immédiatement avec un substitut à ce que vous avez perdu est difficile. C’est une phase dure. Une phase dans laquelle vous pouvez ressentir la tristesse, le désespoir et la solitude. Mais c’est le mieux que vous puissiez faire, à tous points de vue. 3. Multipliez votre activité dans les autres piliers de votre bonheur bien, celui qui ne coure pas pour entrer dans des hangars similaires ne signifie pas que vous devez rester en mode réflexif en regardant les Musarañas.

Vous devez être occupé et beaucoup

Parce que si vous ne l’êtes pas, vous y réfléchissez trop. Et ce ne seront pas des pensées qui vous aideront. De grandes lacunes provoquent généralement une spirale de pensées négatives qui vous coulent de plus en plus dans la passivité et le découragement. La solution est très simple: obtenir des choses dans d’autres domaines qui sont importants pour votre bonheur. N’attendez pas de ressentir la motivation pour cela. Faites-le sans trop réfléchir, comme si vous étiez un putain de robot possédé par le diable. Mais pourquoi? Pourquoi cet effort à faire? Parce que remplir votre agenda d’activités dans les autres domaines qui vous soucient provoquera ce grand vide pour perdre du pouvoir sur vous. Cela ne disparaîtra pas, et il vaut peut-être mieux ne pas le faire. N’oubliez pas que ce vide a beaucoup à vous apprendre.

Mais votre humeur changera, car vous verrez des améliorations dans les domaines de votre vie qui activent vos clés de bonheur

Et cela vous fera vous stabiliser à nouveau et vous pouvez transporter ce vide en remorque avec beaucoup plus de courage qu’auparavant. Lorsque ma relation amoureuse avec cette Fiererecilla s’est cassée, un grand vide a été créé en moi. Et automatiquement, sans réfléchir à deux fois, j’ai redoublé les efforts dans les autres piliers clés de mon bonheur. J’ai commencé à faire plus de sports et à manger plus sainement. J’ai commencé à m’impliquer davantage dans les activités d’entrepreneuriat. J’ai commencé à essayer plus pour organiser des plans familiaux avec mes enfants et prêter plus d’attention. J’ai commencé à passer plus de temps avec mes parents et à être plus affectueux avec eux. J’ai commencé à être plus en détail et attentif avec mes amis. J’ai participé à des activités de bénévolat.

Je mets plus d’intérêt pour les cours que j’allais enseigner à l’université

J’ai écrit une Majaderías sans fin comme cet article fou que vous lisez. J’ai profité de l’occasion pour mettre la loupe en moi et prendre la responsabilité des choses que je n’avais pas si bien faites dans cette relation. Et j’ai appris à remercier, malgré ce vide, que cette personne aurait traversé mon chemin et m’a fait me sentir si heureuse pendant le temps que nous étions ensemble. Oui, j’ai été occupé. Et je prévois de continuer cette fois. Mais la question est: a tout cela pour annuler le sentiment de vide que je ressentais? Je voudrais vous le dire, mais ce n’est pas le cas. Bien sûr, ce n’est pas le cas. C’est un vide profond qui pesait et continue de peser comme une dalle. Mais je sais que si je fais ce que je dois faire, cela pèsera de moins en moins.

Et même si cela ne disparaît jamais du tout, cela m’aidera à concentrer l’attention sur les bons endroits pour vivre une vie meilleure

Cela gère les lacunes, collègue. Il ne s’agit pas d’essayer d’oublier ou de se dépêcher de les remplir de quoi que ce soit, mais de les intégrer dans votre vie et d’utiliser leur énergie pour améliorer tout ce qui est important pour vous..

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *